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Kürbis-Pfannkuchen

Kosten $7, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🎃 1 Tasse gedämpfter Kürbis
    • 1 Tasse Mehl
    • 🥛 1/2 Tasse Milch
    • 🥚 1 Ei
    • 🍯 2 Esslöffel Honig

SCHRITTE

1

Den gedämpften Kürbis, Mehl, Milch, Ei und Honig in eine große Schüssel geben und gut vermischen.

2

Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und leicht mit Öl einfetten.

3

Den Teig mit einer Kelle in die Pfanne geben und in einer runden Form verteilen, um Pfannkuchen zu formen.

4

Jede Seite etwa 2-3 Minuten lang backen, bis beide Seiten goldbraun sind.

5

Die fertigen Pfannkuchen auf einen Teller geben und mit Honig beträufeln.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 6g
    Fette

💡 Tipps

Sie können Kürbis durch Süßkartoffeln oder andere Kartoffelsorten ersetzen.Fügen Sie vor dem Backen etwas Zucker hinzu, um den Pfannkuchen süßer zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.