단호박 요거트 디저트
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
단호박 요거트 디저트
비용 $5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🥛 플레인 요거트 1컵
- 단호박 1컵 (구운 것)
단계
1
단호박을 잘게 썰고 오븐에서 180도로 20분간 구워주세요.
2
플레인 요거트를 그릇에 담고 구운 단호박을 얹어 섞어 주세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 8g단백질
- 22g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
단호박을 미리 구워 냉동실에 보관하면 시간 절약 가능디저트를 차갑게 즐기고 싶다면 요거트를 약간 얼려두세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.