Verdure saltate veloci
Costo $3, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3
Verdure saltate veloci
Costo $3, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
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- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Verdure
- 🥬 300 g di verdure (come spinaci o cavolo cinese)
Condimenti
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 🧂 1 cucchiaino di sale
PASSI
1
Lava bene le verdure e scolale.
2
Scalda 1 cucchiaio di olio in una padella, soffriggi l'aglio tritato finché non è fragrante.
3
Aggiungi le verdure e saltale per circa 3 minuti fino a quando non si ammorbidiscono.
4
Aggiungi salsa di soia e sale, mescola bene e servi.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 3gProteine
- 5gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Controlla la fiamma mentre soffriggi l'aglio per evitare che si bruci e alteri il sapore.Puoi aggiungere peperoncino o olio di sesamo a piacere per arricchire il gusto.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.