Schnelle gebratene Nudeln
Kosten $5, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
Schnelle gebratene Nudeln
Kosten $5, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptgericht
- 200 g chinesische Nudeln
Beilagen
- 🧅 1 Tasse gehackte Zwiebeln
- 1 Tasse gehackte Karotten
Gewürze
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Sesamöl
SCHRITTE
Die Nudeln kochen, mit kaltem Wasser abspülen und beiseite stellen.
Eine Pfanne erhitzen, Sesamöl hinzufügen, dann die Zwiebeln und Karotten hinzufügen und ca. 2 Minuten anbraten.
Die Nudeln und Sojasauce hinzufügen, gut umrühren und braten, dann mit Salz abschmecken.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 8gProtein
- 60gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Sie können Hähnchenfleisch oder Garnelen hinzufügen, um den Proteinanteil zu erhöhen.Die Verwendung von Instant-Nudeln spart noch mehr Zeit.Es wird empfohlen, das Gericht mit klarer Suppe oder kaltem Salat zu servieren.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.