Tofu ve Katsuobushi Hafif Karışımı
Maliyet $2, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $2
Tofu ve Katsuobushi Hafif Karışımı
Maliyet $2, kaydet $3
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $2
MALZEMELER
Tofu Tarifleri
- İpek Tofu 150g
- Katsuobushi 2 Yemek Kaşığı
- Soya Sosu 1 Çay Kaşığı
- Yeşil Soğan Biraz (ince doğranmış)
ADIMLAR
1
Tofunun suyunu süzün ve bir tabağa yerleştirin.
2
Katsuobushiyi tofunun üzerine serpin.
3
Soya sosu ekleyin ve son olarak yeşil soğan serpin, tamamlandı.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
90
Kalori
- 8gProtein
- 3gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Suyu alınmış tofu buzdolabında soğutulursa daha lezzetli olur.Baharat olarak ponzu kullanmak, daha hafif bir lezzet sağlar.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.