상큼한 토마토와 오이 양파 샐러드
비용 $3, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
상큼한 토마토와 오이 양파 샐러드
비용 $3, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
재료
채소
- 🥒 오이 1개 (얇게 채썰기)
- 🍅 토마토 1개 (슬라이스)
- 🧅 양파 1/2개 (얇게 채썰어 물에 담그기)
조미료
- 🍋 레몬즙 1작은술
- 올리브 오일 2작은술
- 🧂 소금 약간
단계
1
볼에 얇게 썬 오이, 토마토, 양파를 넣고 가볍게 섞습니다.
2
레몬즙, 올리브 오일, 소금을 넣고 전체적으로 잘 섞이도록 버무립니다.
3
취향에 맞게 허브나 후추를 추가하고 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
40
칼로리
- 1g단백질
- 6g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
샐러드를 차게 하면 맛이 더 풍부해집니다.드레싱을 미리 병에 만들어 두면 편리합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.