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Potiron rôti

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🎃 1 petit potiron
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 🧂 Une pincée de sel
    • Un peu de poivre
  • Ingrédients secondaires

    • 🍯 1 cuillère à soupe de miel (optionnel)

ÉTAPES

1

Lavez soigneusement le potiron, puis tranchez-le finement.

2

Assaisonnez les tranches de potiron avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre.

3

Faites cuire au four ou dans une friteuse à air à 180 °C pendant 8 minutes.

4

Ajoutez une touche de miel sur le potiron rôti pour une saveur sucrée.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 2g
    Protéines
  • 30g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Utiliser une friteuse à air rend la préparation plus facile.Coupez le potiron en tranches de largeur uniforme pour une cuisson homogène.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.