단호박과 양배추 구이
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $6
단호박과 양배추 구이
비용 $6, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $6
재료
주재료
- 🎃 단호박 1/2개 (슬라이스)
- 양배추 2컵 (큰 조각으로 나누기)
- 🍆 가지 1개 (길게 썰기)
- 🥒 애호박 1/2개 (슬라이스)
단계
1
오븐을 200도로 예열한다.
2
썰어 놓은 단호박, 양배추, 가지, 애호박을 오븐 트레이에 펼친다.
3
올리브 오일 1큰술, 소금, 후추를 뿌려준다.
4
오븐에서 20분간 구운 후, 한번 뒤집고 10분 더 구운다.
영양 성분
1인분당🔥
100
칼로리
- 3g단백질
- 15g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
허브 또는 파마산 치즈를 추가하면 풍미가 더해집니다.구운 채소는 샐러드 또는 파스타에 곁들여도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.