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Pilaf au Saumon et Crevettes

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients Principaux

    • 🍚 1 tasse de riz
    • 🐟 150 g de saumon
    • 🍤 100 g de crevettes

  • Ingrédients Supplémentaires

    • 🧅 1/2 oignon (haché)

ÉTAPES

1

Lavez le riz soigneusement et laissez-le tremper pendant 30 minutes.

2

Ajoutez l'oignon dans la poêle et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.

3

Ajoutez les crevettes et le saumon dans la poêle et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.

4

Ajoutez le riz trempé, mélangez-le avec les autres ingrédients, puis ajoutez 2 tasses d'eau et portez à ébullition.

5

Réduisez à feu moyen et laissez mijoter pendant 15 minutes avec le couvercle fermé.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 45g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez une touche de vinaigre pour plus de saveur.Utilisez les légumes qui restent dans le réfrigérateur pour varier.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.