CookPal AI
recipe image

Salsa Gà và Cơm Nướng

Chi phí $15, lưu $20

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Grains

    • 🍚 1 ⅓ cups gạo trắng chưa nấu
  • Dairy

    • 2 cups phô mai Monterey Jack bào sợi
    • 2 cups phô mai Cheddar bào sợi
  • Protein

    • 🍗 4 miếng ức gà không da, không xương
  • Produce

    • 🧅 1 củ hành tây, thái nhỏ
  • Condiments

    • 1 ½ cups salsa nhẹ
  • Canned Goods

    • 1 lon (10.75 ounce) súp kem gà đặc
    • 1 lon (10.75 ounce) súp kem nấm đặc
  • Liquids

    • 💧 2 ⅔ cups nước

BƯỚC

1

Đặt gạo và nước vào chảo, đun sôi. Giảm lửa nhỏ, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 20 phút.

2

Trong khi đó, đặt các miếng ức gà vào một cái chảo lớn và đổ nước vào chảo. Đun sôi và nấu trong 20 phút hoặc cho đến khi chín. Lấy gà ra khỏi nước. Khi đã đủ nguội để cầm được, cắt thịt thành từng miếng cỡ vừa ăn.

3

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C). Bôi nhẹ dầu vào khay nướng kích thước 9x13 inch.

4

Trong một tô vừa, trộn phô mai Monterey Jack và Cheddar. Trong một bát riêng, trộn đều súp kem gà, súp kem nấm, hành tây và salsa. Xếp 1/2 phần gạo, 1/2 phần gà, 1/2 hỗn hợp súp và salsa, và 1/2 hỗn hợp phô mai vào khay đã chuẩn bị. Lặp lại các lớp, kết thúc bằng phô mai.

5

Nướng trong lò đã làm nóng trước khoảng 40 phút hoặc cho đến khi sôi bọt.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

477

Calo

  • 30g
    Protein
  • 35g
    Carbohydrate
  • 24g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể chuẩn bị công thức này một ngày trước và bảo quản lạnh trước khi nướng để tiện lợi.Phục vụ cùng với món salad tươi hoặc rau hấp để có bữa ăn cân bằng.Thay salsa nhẹ bằng salsa cay nếu bạn thích vị cay nồng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.