Яичница-болтунья с томатами
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Яичница-болтунья с томатами
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 卵 2個
- 🍅 トマト 2個
Приправы
- 🧂 塩 小さじ1/2
- サラダ油 小さじ1
ШАГИ
Нарежьте томаты кусочками размером с укус.
Разбейте яйца в миску и слегка взболтайте.
Разогрейте масло на сковороде, влейте яйца и аккуратно обжаривайте, помешивая. Когда они станут наполовину готовыми, отложите в сторону.
На той же сковороде обжарьте томаты и слегка посолите.
Когда томаты будут готовы, верните яйца на сковороду. Быстро перемешайте — и готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 8gБелок
- 6gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
При жарке томатов добавьте немного сахара, чтобы подчеркнуть их сладость.Если любите, добавьте зеленый лук или кунжутное масло для усиления аромата.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.