シーフードと豚肉のチャーハン
Biaya $10, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porsi
- $10
シーフードと豚肉のチャーハン
Biaya $10, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
主材料
- 🦐 エビ 100g（殻をむいて）
- 🦑 イカ 100g（小さめに切る）
- 🐖 豚肉 150g（みじん切り）
- 🍚 ご飯 2カップ（冷ご飯がおすすめ）
調味料と追加材料
- 🧂 醤油 大さじ1と1/2
- 🧄 ニンニク 1片（みじん切り）
- 🧂 塩 適量
- サラダ油 大さじ2
LANGKAH
1
フライパンに油を熱し、ニンニクを炒めて香りを出す。
2
豚肉を加えて炒め、火が通ったらエビとイカを加える。
3
冷ご飯を加えて具材と混ぜ合わせる。
4
醤油、塩で味を調え、全体を炒め合わせる。
5
お皿に盛り付けて完成。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
450
Kalori
- 25gProtein
- 45gKarbohidrat
- 10gLemak
💡 Tips
冷凍エビやイカも使用可能です。チャーハンは短時間で一気に作る方が美味しく仕上がります。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.