Bí đỏ hầm
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Bí đỏ hầm
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau dại
- 🎃 Bí đỏ 200g (cắt miếng)
Gia vị
- 🧂 Nước tương 1 muỗng canh
- 🧂 Rượu Mirin 1 muỗng canh
- Đường 1 muỗng cà phê
- 💧 Nước 100ml
BƯỚC
1
Cắt bí đỏ thành những miếng vừa ăn.
2
Cho nước tương, rượu Mirin, đường, và nước vào nồi rồi trộn đều.
3
Thêm bí đỏ vào nồi, đậy nắp và nấu khoảng 10 phút ở nhiệt độ vừa.
4
Khi bí đỏ đã mềm, tắt bếp và bày ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 2gProtein
- 35gCarbohydrate
- 0.5gChất béo
💡 Mẹo
Chọn bí đỏ Nhật Bản vì có vị ngọt đậm, rất thích hợp để hầm.Món ăn này có thể lưu trữ và ăn ở trạng thái lạnh vào ngày hôm sau cũng rất ngon.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.