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Toast à l'avocat simple

Coût $5, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🍞 1 tranche de pain
    • 🥑 1/2 avocat mûr
    • 🧂 Une pincée de sel
    • Une pincée de poivre

ÉTAPES

1

Mettez le pain dans un grille-pain et grillez jusqu'à ce qu'il soit doré.

2

Écrasez l'avocat et assaisonnez avec du sel et du poivre.

3

Étalez uniformément l'avocat écrasé sur le pain grillé.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 4g
    Protéines
  • 27g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez du cheddar ou des tranches de tomate pour plus de saveurs.Un repas rapide et nutritif parfait pour les matins pressés.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.