Chou chinois mijoté simple
Coût $3, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $3
Chou chinois mijoté simple
Coût $3, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Légumes
- 1/4 tête de chou chinois (environ 300g)
Assaisonnements
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de mirin
- 1 tasse de bouillon dashi
ÉTAPES
1
Coupez le chou chinois en morceaux de la taille d'une bouchée.
2
Ajoutez le bouillon dashi, la sauce soja et le mirin dans une casserole et chauffez à feu moyen.
3
Ajoutez le chou chinois dans la casserole et laissez mijoter jusqu'à ce qu'il soit tendre (environ 5 minutes).
NUTRIMENTS
Par portion🔥
50
Calories
- 2gProtéines
- 10gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Laissez refroidir avant de manger, pour une meilleure absorption des saveurs.Pratique pour une préparation à l'avance, il peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.