Sauté de poulet simple
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $5
Sauté de poulet simple
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Viandes
- 🍗 Poitrine de poulet 300g
Assaisonnement
- 🧂 Sel 1 cuillère à café
- 🌶 Poivre noir au goût
- Huile d'olive 1 cuillère à soupe
ÉTAPES
1
Coupez la poitrine de poulet en fines tranches et assaisonnez avec du sel et du poivre noir.
2
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire le poulet à feu moyen jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.
3
Disposez le poulet sur une assiette et le plat est prêt.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
400
Calories
- 40gProtéines
- 2gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Choisissez du poulet frais pour une saveur optimale.Retirez les graisses inutiles pour une préparation plus saine.Ajoutez des légumes grillés comme accompagnement pour un repas équilibré.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.