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Poulet Sauté Facile

Coût $8, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 🍗 2 filets de poulet
  • Assaisonnements

    • 🧂 Une pincée de sel
    • 🧂 Une pincée de poivre
    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Assaisonnez les filets de poulet des deux côtés avec du sel et du poivre.

2

Faites chauffer la poêle à feu moyen et ajoutez l'huile d'olive.

3

Faites cuire le poulet dans la poêle des deux côtés, environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

260

Calories

  • 40g
    Protéines
  • 0g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des épinards ou des pommes de terre comme accompagnement pour ajouter des touches de couleur à votre plat.Conservez les restes de poulet au réfrigérateur pour les utiliser comme garniture de salade.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.