Basit Tavuk Sote
Maliyet $8, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
Basit Tavuk Sote
Maliyet $8, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍗 1 adet tavuk göğsü
- 🧂 Bir tutam tuz
- Bir tutam karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
1
Tavuk göğsünü uygun boyutlarda kesin ve tuz ve biberle tatlandırın.
2
Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve tavuğu orta ateşte her iki yüzü kızarana kadar pişirin.
3
Tavuk tamamen pişince servis için hazırdır. Tabağa koyup afiyetle yiyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
250
Kalori
- 40gProtein
- 0gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Tavuk göğsünün yumuşak olmasını sağlamak için fazla pişirmemeye dikkat edin.Zeytinyağı yerine tereyağı kullanmak lezzeti artırabilir.Yanına salata veya ekmek eklemek yemeği daha doyurucu hale getirebilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.