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Einfacher Blattsalat

Kosten $2, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Portionen
  • $2

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🥬 Kopfsalat, 1 Kopf (mit der Hand zerpflücken)
  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • 1 Teelöffel Olivenöl
    • 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft

SCHRITTE

1

Den Salat von Hand in essbare Stücke zerpflücken, leicht abspülen und abtropfen lassen.

2

Den Salat in eine Schüssel geben, Salz, Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen und leicht vermengen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

45

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Wählen Sie frischen, knackigen Salat, um ein besonders leckeres Ergebnis zu erzielen.Optional können Sie auch Tomaten oder Gurken hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.