Простой жареный омлет с помидорами

Name: Простой жареный омлет с помидорами
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥚 Яйца: 3 шт.; 🍅 Помидоры: 2 шт. (нарезанные крупными кусками); 🧂 Соль: 1/2 ч.л.; Сахар: 1 ч.л.; Растительное масло: 1 ст.л.

Стоимость $4, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$4

Простой жареный омлет с помидорами

Стоимость $4, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$4

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🥚 Яйца: 3 шт.
- 🍅 Помидоры: 2 шт. (нарезанные крупными кусками)
Приправы
- 🧂 Соль: 1/2 ч.л.
- Сахар: 1 ч.л.
- Растительное масло: 1 ст.л.

ШАГИ

Разбейте яйца в миску и хорошо перемешайте.

Нагрейте растительное масло на сковороде, вылейте яичную смесь и слегка перемешайте, затем временно уберите.

На той же сковороде обжарьте помидоры на среднем огне примерно 2 минуты.

Добавьте к помидорам соль и сахар, верните ранее приготовленные яйца и аккуратно перемешайте. Блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

10g
Белок
8g
Углеводы
15g
Жиры

💡 Советы

Вместо помидоров можно добавить болгарский перец или кабачки.Добавление кетчупа сделает блюдо еще проще.Нежная заправка делает блюдо популярным среди детей.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.