간단한 닭고기 데리야끼
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
간단한 닭고기 데리야끼
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 🍗 鶏もも肉 300g
조미료
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 🍬 砂糖 大さじ1
- サラダ油 小さじ1
단계
1
닭 다리살을 한 입 크기로 자르고, 여분의 지방을 제거합니다.
2
팬에 샐러드 오일을 데우고, 중불에서 닭고기 껍질 쪽부터 굽습니다.
3
간장, 미림, 설탕을 섞은 소스를 넣고, 약불에서 졸입니다.
4
전체에 소스가 잘 배면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 30g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
흰 밥 위에 얹어서 덮밥 스타일로 먹어도 맛있습니다.식어도 맛있어서 도시락 반찬으로도 최적입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.