CookPal AI
recipe image

Poulet Braisé

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Poulet

    • 🍗 1 paquet (1.25 livre) de cuisses de poulet avec os et peau
  • Épices et Assaisonnement

    • 1/4 cuillère à café de poudre d'ail
    • 2 cuillères à café de poudre d'ail
    • 2 cuillères à café de paprika fumé
    • 2 cuillères à café de poudre d'oignon
    • 🧂 1/2 cuillère à café de sel
    • 1/2 cuillère à café de poivre
  • Ingrédients Secs

    • 1 tasse de farine tout usage
  • Graisses de Cuisson

    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Légumes

    • 🍄 225 grammes de champignons de Paris
    • 🧄 2 cuillères à soupe d'ail haché
  • Liquides

    • 1 tasse de bouillon de poulet
    • 🥛 1 tasse de lait évaporé

ÉTAPES

1

Assaisonner les cuisses de poulet des deux côtés avec du sel, du poivre et de la poudre d'ail.

2

Dans un bol peu profond, mélanger la farine, la poudre d'ail, le paprika fumé, la poudre d'oignon, le sel et le poivre. Réserver 3 cuillères à soupe de farine assaisonnée.

3

Enrober les cuisses de poulet dans la farine assaisonnée restante et réserver sur une assiette.

4

Chauffer une poêle en fonte à feu moyen, puis faire fondre le beurre avec l'huile d'olive. Faire frire les cuisses de poulet jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés, environ 7 minutes par côté.

5

Retirer le poulet de la poêle. Ajouter les champignons de Paris et l'échalote dans la poêle, cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 3 minutes. Incorporer l'ail et cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes.

6

Saupoudrer la farine assaisonnée réservée sur le mélange de champignons pour former une pâte. Incorporer progressivement le bouillon de poulet et le lait évaporé en fouettant.

7

Remettre les cuisses de poulet dans la poêle, couvrir et réduire le feu à doux. Cuire jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré près du centre des cuisses indique 165°F (74°C), environ 20 à 25 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

674

Calories

  • 46g
    Protéines
  • 41g
    Glucides
  • 38g
    Graisses

💡 Astuces

Pour donner plus de consistance à la sauce, envisagez de remplacer la moitié du lait évaporé par de la crème épaisse.Accompagnez ce plat de purée de pommes de terre et de haricots verts cuits à la vapeur pour un repas complet.Utilisez une poêle en fonte pour une répartition uniforme de la chaleur et un brunissement optimal.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.