CookPal AI
recipe image

Пряный суп с куриными крылышками и картофелем

Стоимость $8, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 3 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 手羽元 5本
    • 🥔 ジャガイモ 1個（さいの目切り）
    • 🥕 ニンジン 1/2本（薄切り）

  • Приправы

    • 鶏がらスープ 400ml
    • 🧂 塩 小さじ1
    • ブラックペッパー 少々
    • 🧄 ニンニク 1片（みじん切り）

ШАГИ

1

Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле и обжаривайте чеснок до появления аромата.

2

Добавьте куриные крылышки и обжаривайте до появления белой корочки.

3

Добавьте картофель, морковь и куриный бульон в кастрюлю и варите на среднем огне около 15 минут.

4

Приправьте солью и чёрным перцем, тушите ещё около 10 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 22g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Предварительная обжарка курицы добавляет супу насыщенный вкус.Если хотите уменьшить остроту, уменьшите количество специй.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.