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Spinat-Dip im Pumpernickel

Kosten $15, sparen $30

Quelle: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 20 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Brot

    • 2 (8 Unzen) runde Pumpernickel-Laibe

  • Milchprodukte

    • 1 Tasse fettarmer Hüttenkäse, cremig
    • 1 Tasse frisch geriebener Parmesan-Käse
    • ½ Tasse fettfreie Sauerrahm
    • 3 Esslöffel geriebener Parmesan-Käse

  • Gewürze & Saucen

    • ¾ Tasse fettfreier Majonäse
    • 1 (0,4 Unzen) Packung Trockengemüsesuppe
    • 🍋 1 Teelöffel frischer Zitronensaft

  • Gemüse

    • 🧅 1 Esslöffel geriebene Zwiebel
    • 1 (10 Unzen) Paket gefrorener Spinat - aufgetaut, abgetropft und gehackt
    • 1 (8 Unzen) Dose Wasserkastanien, abgetropft und gehackt
    • 1 (2 Unzen) Flasche gewürfelte Piment-Paprika, abgetropft

  • Würzungen

    • 🧄 ¼ Teelöffel Knoblauchpulver

SCHRITTE

1

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

2

Den Deckel und das Innere eines Pumpernickel-Laibs entfernen. Die Innenseiten, den Deckel und den zweiten Laib in Stücke zum Dippen schneiden.

3

Lege den geschnittenen Laib auf ein mittelgroßes Backblech und backe ihn im vorgeheizten Ofen 10 bis 15 Minuten lang, oder bis er trocken und fest ist.

4

In einer großen Schüssel den Hüttenkäse, 1 Tasse Parmesan-Käse, Mayonnaise, Sauerrahm, Zwiebel, Zitronensaft, Knoblauchpulver, Spinat, Wasserkastanien, Piment-Paprika und Trockengemüsesuppe vermischen. Die Mischung in den ausgehöhlten Laib löffeln. Mit 3 Esslöffel Parmesan-Käse bestreuen.

5

Im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen, oder bis es sprudelnd und leicht braun ist. Die geschnittenen Brotstücke leicht toasten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

109

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 17g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Heiß servieren für den besten Geschmack und die beste Textur.Toast-Brotwürfel vorsichtig toasten, um Verbrennungen zu vermeiden.Sie können Piment-Paprika durch fein gewürfelte rote Paprika für einen milderen Geschmack ersetzen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.