명란 계란찜
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
명란 계란찜
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
계란 요리
- 🥚 계란 4개
- 명란젓 1큰술
- 물 1컵
- 참기름 1작은술
- 다진 파 약간
단계
1
볼에 계란을 풀고 물과 명란젓을 넣어 잘 섞어줍니다.
2
냄비에 물을 끓이고 준비한 계란물을 약한 불에서 중탕합니다.
3
계란찜이 완성되면 참기름을 뿌리고, 다진 파로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
190
칼로리
- 13g단백질
- 2g탄수화물
- 14g지방
💡 팁
명란젓의 양은 취향에 따라 조정할 수 있습니다.중탕 대신 전자레인지를 사용하면 조리 시간을 단축할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.