Sauté de chou et d’œufs
Coût $2, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $2
Sauté de chou et d’œufs
Coût $2, économiser $5
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- 2 Portions
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INGRÉDIENTS
Légumes verts
- 🥬 Chou 100g (émincé)
Œufs et produits laitiers
- 🥚 Œufs 2 pièces
Assaisonnements
- 🧂 Sel 1/4 cuillère à café
- 🍶 Sauce soja 1 cuillère à café
ÉTAPES
1
Chauffez l’huile dans une poêle et faites revenir légèrement le chou.
2
Ajoutez les œufs battus et mélangez rapidement avant de couper le feu.
3
Assaisonnez avec du sel et de la sauce soja, puis dressez sur une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 9gProtéines
- 5gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez adapter la recette avec d’autres légumes du réfrigérateur.Délicieux servi sur du riz pour une version bol.Ajustez la quantité de sel selon vos préférences.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.