鶏肉と玉ねぎの炒め物
Biaya $10, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $10
鶏肉と玉ねぎの炒め物
Biaya $10, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
野菜
- 🧅 玉ねぎ 1個（薄切り）
肉
- 🍗 鶏むね肉 300g（一口大に切る）
調味料
- 醤油 大さじ2
- 🧂 砂糖 小さじ1
- 油 大さじ1
LANGKAH
1
鶏むね肉に軽く塩を振り、10分置きます。
2
フライパンを中火で熱し、油を入れます。
3
鶏肉を加え、表面に焼き色がつくまで炒めます。
4
玉ねぎを加え、透明になるまでさらに炒めます。
5
醤油と砂糖を加え、全体をよく混ぜて味を調えます。
6
器に盛り付けて完成です。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
350
Kalori
- 35gProtein
- 10gKarbohidrat
- 15gLemak
💡 Tips
鶏むね肉ではなく、鶏もも肉を使っても美味しく仕上がります。余った場合は冷蔵保存し、翌日再加熱して使えます。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.