CookPal AI
recipe image

Sarımsaklı Marul Sote

Maliyet $3, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥬 Marul, 1 adet (kabaca doğranmış)

  • Baharatlar

    • 🧄 Sarımsak, 1 diş (ince doğranmış)
    • Soya sosu, 2 çay kaşığı
    • Zeytinyağı, 1 çay kaşığı

ADIMLAR

1

Tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış sarımsağı düşük ateşte kavurarak aroma çıkartın.

2

Kabaca doğranmış marulu tavaya ekleyin ve orta ateşte çabucak kavurun.

3

Soya sosunu tavaya dökün ve tatların karışması için hızlıca karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

70

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Farklı dokular elde etmek için marul yerine lahana gibi başka sebzeler kullanabilirsiniz.Sarımsak tadı ağır geliyorsa miktarı ayarlayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.