CookPal AI
recipe image

Лук и зеленый лук, обжаренные

Стоимость $3.5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🧅 1 луковица (нарезанная кольцами)
    • 1/2 чашки зеленого лука (мелко нарезанного)
  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне и налейте немного масла.

2

Добавьте лук на сковороду и жарьте 3-4 минуты, пока он не станет прозрачным.

3

Добавьте зеленый лук и соевый соус, затем жарьте еще 2 минуты, чтобы завершить.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

80

Калории

  • 2g
    Белок
  • 12g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Можно использовать немного воды вместо масла для низкокалорийного варианта.Добавьте другие овощи для более насыщенного вкуса блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.