Zucchine Saltate in Padella
Costo $3.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3.5
Zucchine Saltate in Padella
Costo $3.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3.5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥒 1 zucchina (tagliata a julienne)
Ingredienti di Base
- 🧄 2 spicchi d'aglio (tritati)
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 🌰 1 cucchiaino di olio di sesamo
- 🧂 Un pizzico di sale
PASSI
Lava la zucchina e tagliala a julienne per prepararla.
Scalda una padella e soffriggi l'aglio tritato per rilasciarne l'aroma.
Aggiungi le zucchine tagliate a julienne nella padella e cuocile a fuoco basso, quindi aggiungi la salsa di soia.
Quando la cottura è quasi completata, aggiungi l'olio di sesamo e il sale per condire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 2gProteine
- 10gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Servi come contorno o sopra il riso per un piatto tipo donburi.Sostituisci completamente il sale con la salsa di soia per evitare un eccesso di sale.Aggiungi più olio di sesamo per migliorare il sapore e l'aroma.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.