Zucchine saltate
Costo $3.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3.5
Zucchine saltate
Costo $3.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3.5
INGREDIENTI
Ingredienti di base
- 🥒 1 zucchina (tagliata a fette sottili)
- 🧄 1 spicchio d'aglio (tritato)
- 🧂 Un pizzico di sale
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
PASSI
1
Cospargere una piccola quantità di sale sulle zucchine affettate sottilmente e lasciare riposare per 5 minuti.
2
Riscalda l'olio di sesamo in una padella a fuoco medio e soffriggi leggermente l'aglio tritato per liberarne l'aroma.
3
Aggiungi le zucchine salate nella padella e salta per 3-4 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 3gProteine
- 7gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Cospargi di semi di sesamo per aggiungere un sapore tostato.Puoi aggiungere un po' di salsa di soia a piacere.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.