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Gefüllte Paprika

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 6 grüne Paprika (längs halbiert)
    • 300 g Rinderhackfleisch
    • 🧅 1/2 Zwiebel (fein gehackt)

  • Gewürze

    • 2 Esslöffel Sojasoße
    • 🧂 1 Teelöffel Zucker
    • Speisestärke nach Bedarf

SCHRITTE

1

Die Zwiebel fein hacken, zusammen mit dem Hackfleisch in eine Schüssel geben, Zucker und Sojasoße hinzufügen und gut mischen.

2

Die Paprika längs halbieren und Samen sowie Innenhäute entfernen.

3

Die vorbereiteten Paprika mit dem Fleisch füllen und leicht Speisestärke auf die Oberseite streuen.

4

Eine Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen, leicht einölen und die Paprika mit der Fleischseite nach unten braten.

5

Wenn eine Seite gebräunt ist, die Paprika wenden, den Deckel aufsetzen und bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten garen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Passen Sie die Menge des Fleisches an die Größe der Paprika an.Für mehr Geschmack können Ketchup oder andere Soßen hinzugefügt werden.Die gefüllten Paprika können eingefroren und später einfach aufgewärmt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.