
Простой авокадо-тост
Стоимость $2.5, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Порции
- $2.5
Простой авокадо-тост
Стоимость $2.5, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍞 1 ломтик цельнозернового хлеба
- 🥑 1/2 авокадо (размятое)
Приправы
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 🧂 Щепотка соли
- 🌶 Немного перца
ШАГИ
1
Поджарьте хлеб в тостере до хрустящей корочки.
2
Намажьте размятый авокадо на поджаренный хлеб.
3
Добавьте немного оливкового масла и посыпьте солью и перцем.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 4gБелок
- 20gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Добавьте жареное яйцо для более насыщенного вкуса.Немного лимонного сока придаст свежесть вкусу.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.