Casseruola Tex-Mex
Costo $8, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Porzioni
- $8
Casseruola Tex-Mex
Costo $8, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 🐄 ½ libbra di carne macinata
- 🧈 1 cucchiaio di burro
- 🧅 ½ tazza di cipolla tritata
- 2 cucchiai di condimento per tacos
- 🥫 1 (8 once) lattina di salsa di pomodoro
- 🍗 1 tazza di brodo di pollo
- 🌽 ½ (15.25 once) lattina di mais, scolato
- ½ (15 once) lattina di fagioli neri, sciacquati e scolati
- ½ (5.6 once) confezione di miscela di riso spagnolo (come Knorr®)
- ¼ tazza di salsa
- spray da cucina
- 🧀 ½ tazza di formaggio Cheddar forte grattugiato
PASSI
Preriscalda il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Scalda una padella a fuoco medio-alto. Cuoci e mescola la carne macinata fino a quando non sarà ben rosolata e sbriciolata, per circa 6 minuti. Elimina il grasso in eccesso.
Aggiungi burro e cipolla nella padella. Saltale finché la cipolla non sarà morbida e profumata, per circa 5 minuti. Cospargi il condimento per tacos e versa la salsa di pomodoro. Mescola per combinare. Aggiungi brodo, mais, fagioli neri, miscela di riso spagnolo e salsa; mescola bene.
Spruzza uno spray antiaderente in una pirofila. Versa il composto di carne nella pirofila. Copri con formaggio Cheddar.
Inforna nel forno preriscaldato finché il formaggio non si sarà sciolto e il ripieno non inizierà a bollire, per circa 20 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
411
Calorie
- 21gProteine
- 43gCarboidrati
- 18gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi sostituire la carne macinata con tacchino macinato per un'opzione più leggera.Servi con una porzione di panna acida, avocado a fette o una spolverata di coriandolo fresco per un sapore aggiuntivo.Per un tocco piccante, aggiungi peperoncini jalapenos tritati o salsa piccante al composto di carne prima di infornare.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.