Món xào đậu hũ và rau củ
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
Món xào đậu hũ và rau củ
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Đậu hũ 1 miếng
- 🥕 Cà rốt 1 củ (thái lát)
- 🧅 Hành tây 1/2 củ (thái lát)
Gia vị
- 🥢 Nước tương 2 muỗng canh
- Dầu mè 1 muỗng canh
BƯỚC
1
Đun nóng dầu mè trên chảo và xào hành tây thái lát với cà rốt thái lát.
2
Bẻ nhỏ đậu hũ bằng tay rồi cho vào xào cùng rau củ ở lửa vừa.
3
Thêm nước tương để điều chỉnh vị, trộn đều tất cả nguyên liệu là món ăn đã sẵn sàng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 15gProtein
- 10gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Trang trí thêm mè hoặc hành lá tùy sở thích để làm món ăn thêm phần hấp dẫn.Có thể lưu trữ trong tủ lạnh vài ngày, rất phù hợp để chuẩn bị trước.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.