CookPal AI
recipe image

Lẩu trứng đậu phụ và bánh bao

Chi phí $10, lưu $13

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính và làm bột

    • 🍥 1 miếng đậu phụ mềm
    • 🥚 1 quả trứng

  • Nguyên liệu khác

    • 🥟 6 cái bánh bao

BƯỚC

1

Đổ 2 cốc nước và nước dùng vào nồi, đun ở lửa vừa.

2

Thêm bánh bao vào nước dùng đang sôi và tiếp tục đun trong khoảng 5 phút.

3

Thêm đậu phụ và trứng vào nước dùng, tiếp tục đun thêm khoảng 3 phút.

4

Chuyển vào bát và rắc hành lá lên trên để hoàn thiện.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

280

Calo

  • 20g
    Protein
  • 25g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Phần lẩu còn dư có thể được sử dụng để làm món canh vào buổi sáng hôm sau.Thêm nước để điều chỉnh lượng nước dùng theo sở thích.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.