Insalata di noodles di tofu
Costo $6, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $6
Insalata di noodles di tofu
Costo $6, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $6
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 200 g di noodles di tofu
- Una manciata di spinaci
- 🍅 6 pomodorini
Condimento
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 🍋 1 cucchiaio di succo di limone
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
PASSI
Sbollentare leggermente i noodles di tofu in acqua bollente e rimuovere l'acqua.
Tagliare i pomodorini a metà e lavare accuratamente gli spinaci.
In una grande ciotola, mettere i noodles di tofu, gli spinaci e i pomodorini.
Mescolare olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe per fare il condimento, quindi versarlo sull'insalata.
Mescolare uniformemente e servire su un piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 10gProteine
- 12gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Si possono utilizzare altri tipi di noodles senza glutine al posto dei noodles di tofu.Gli spinaci possono essere sostituiti con altre verdure fresche.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.