CookPal AI
recipe image

Domates ve Yumurta Kavurması

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Taze Sebzeler

    • 🧅 1/2 soğan (doğranmış)
    • 🍅 2 domates (doğranmış)

  • Temel Malzemeler

    • 🥚 4 yumurta (çırpılmış)
    • 🧂 Biraz tuz
    • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Tavaya sıvı yağı koyup orta ateşte ısıtın.

2

Doğranmış soğanı tavaya ekleyin ve saydamlaşana kadar soteleyin.

3

Domatesleri ekleyin, iyice karıştırın ve yaklaşık 2-3 dakika soteleyin.

4

Çırpılmış yumurtaları tavaya dökün ve malzemelerle iyice karıştırın.

5

Tuz serpin ve düşük ateşte yavaşça pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 7g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu yemek sıcak yenildiğinde en lezzetli olur.Bir kase pirinçle servis ederek tam bir öğün yapabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.