Estofado de tomate con zanahoria y carne picada
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $8
Estofado de tomate con zanahoria y carne picada
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Verduras
- 🥕 Zanahoria 1 unidad (en rodajas finas)
- 🍅 Tomate 2 unidades (cortado en cubos)
- 🧅 Cebolla 1 unidad (picada finamente)
Carne
- Carne picada 200g
PASOS
1
Calienta aceite de oliva en una sartén y sofríe la cebolla hasta que esté transparente.
2
Añade la carne picada y cocina hasta que esté completamente hecha.
3
Agrega la zanahoria y el tomate, y mezcla bien.
4
Tapa la sartén y cocina a fuego bajo durante unos 10 minutos, ajusta el sabor.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 20gProteína
- 10gCarbohidratos
- 6gGrasas
💡 Consejos
Cortar la zanahoria en rodajas finas acelera el proceso de cocción.Guarda los ingredientes sobrantes en el refrigerador para usarlos en el almuerzo del día siguiente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.