CookPal AI
recipe image

Овощной Бибимбап

Стоимость $8.5, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 4 порции клейкого риса
    • 🥬 1 стакан (отваренного) шпината
    • 🥕 1 стакан моркови (нарезанной соломкой)
    • 1 стакан жареного кабачка
  • Приправы

    • 2 столовые ложки пасты из красного перца
    • 1 столовая ложка кунжутного масла
    • 1 столовая ложка соевого соуса
    • Немного кунжутных семян

ШАГИ

1

Приготовьте клейкий рис.

2

Шпинат отварите, слейте воду, и приправьте по вкусу.

3

Морковь и кабачок нарежьте тонкими полосками и обжарьте на сковороде.

4

Смешайте пасту из красного перца, кунжутное масло, соевый соус и кунжутные семена для приготовления соуса.

5

Выложите подготовленные овощи на рис и добавьте соус. Перемешайте перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 10g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Овощи можно добавлять или заменять по вашему вкусу.Кунжутное масло лучше добавлять в самом конце для усиления аромата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.