ヨーグルトバナナスムージー
Biaya $1.2, simpan $2.5
Sumber: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 1 Porsi
- $1.2
ヨーグルトバナナスムージー
Biaya $1.2, simpan $2.5
Sumber: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 1 Porsi
- $1.2
BAHAN-BAHAN
フルーツ
- 🍌 熟したバナナ 1本
乳製品
- 🥛 無糖ヨーグルト 1/2カップ
LANGKAH
1
バナナを一口サイズにカットします。
2
ヨーグルトとカットしたバナナをミキサーに入れ、滑らかな状態になるまでミキサーします。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
120
Kalori
- 4gProtein
- 25gKarbohidrat
- 1.5gLemak
💡 Tips
アイスキューブを加えるとさらに冷たいスムージーに仕上がります。蜂蜜を少量加えると甘さが増し、お子さんにも喜ばれます。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.