애호박 달걀 부침
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
애호박 달걀 부침
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 애호박 1개 (슬라이스한 것)
계란 및 유제품
- 🥚 계란 2개
물
- 💧 물 1큰술
단계
1
애호박을 얇게 슬라이스합니다.
2
계란을 물 1큰술과 함께 풀어 섞습니다.
3
후라이팬에 기름을 덜어내고 중불에서 애호박에 계란물을 입혀 부칩니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 8g단백질
- 4g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
애호박 대신 다른 채소를 활용해도 좋습니다.아이들과 함께 요리하기에 적합한 쉽고 빠른 레시피입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.