CookPal AI
recipe image

生菜虾仁沙拉配坚果调味汁

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Vegetables

    • 🥬 6片生菜叶
  • Seafood

    • 🍤 6只去皮冷冻虾
  • Dressing

    • 🧈 2汤匙蛋黄酱
    • 🧂 1茶匙糖
    • 1茶匙醋
    • 1/2茶匙酱油
    • 🥜 15克切碎的花生
    • 💧 1茶匙水

ШАГИ

1

将生菜切成一口大小的块,并切碎花生。

2

在碗中混合所有调味汁成分。将虾放入微波炉安全容器中,用保鲜膜覆盖解冻。

3

将生菜和虾摆在盘子上,然后淋上坚果调味汁。

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

如果可以的话,使用新鲜的虾以获得更好的味道。你可以用杏仁或腰果代替花生以获得不同的坚果味。提前准备好调味汁并存放在冰箱中最多3天。

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.