15-минутная паста с томатами
Стоимость $8, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $8
15-минутная паста с томатами
Стоимость $8, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍝 200 г спагетти
- 🍅 1 чашка нарезанных томатов
Приправы
- 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 🧂 1 чайная ложка соли
- щепотка перца
ШАГИ
1
Отварите спагетти в солёной воде (7–8 минут).
2
Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте измельчённый чеснок в течение 1 минуты.
3
Добавьте в сковороду нарезанные томаты и тушите около 3–4 минут.
4
Добавьте отваренные спагетти в сковороду и приправьте солью и перцем.
5
Выложите готовую пасту на тарелку и подавайте на стол.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
400
Калории
- 12gБелок
- 60gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Можно использовать безглютеновую пасту.Вместо томатов можно использовать соус песто с базиликом.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.