CookPal AI
recipe image

Гуакамоле за 5 минут

Стоимость $2, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Порции
  • $2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥑 1 спелый авокадо
    • 🍋 1 ч. л. сока лайма
    • 🧂 1/4 ч. л. соли

  • Опционально

    • 🧅 1 ст. л. нарезанного лука
    • 🍅 1 ст. л. нарезанного томата
    • 1/2 ч. л. нарезанной кинзы

ШАГИ

1

Разомните авокадо в миске с помощью вилки.

2

Смешайте сок лайма и соль до однородной массы.

3

Добавьте дополнительные ингредиенты, такие как лук, помидоры или кинзу, если хотите.

4

Подайте сразу с чипсами или используйте как намазку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 2g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Оставьте косточку авокадо в гуакамоле, чтобы уменьшить потемнение.Добавьте щепотку кайенского перца для пикантности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.