
Кальцоны в воздухофритюре
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $10
Кальцоны в воздухофритюре
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Спрей для готовки
- Спрей для готовки с оливковым маслом
Тесто
- 1 ½ стакана само поднимающейся муки, плюс еще немного для замеса
- 🥛 1 стакан простого греческого йогурта
Начинка
- ½ стакана готового соуса для пиццы
- 🧀 1 стакан тертого сыра моцарелла
- ½ стакана пепперони
ШАГИ
Смешайте муку и греческий йогурт в миске; переложите на поверхность для работы, посыпанную само поднимающейся мукой. Замесите тесто, добавляя больше муки по мере необходимости, чтобы тесто не было слишком липким, 8-10 минут.
Разогрейте фритюрницу до 325 градусов F (165 градусов C) согласно инструкции производителя. Распылите спрей для готовки на дно корзины.
Разделите тесто на 4 равные части. Раскатайте каждую часть на слегка присыпанной мукой рабочей поверхности в плоский круг, толщиной около 1/8 дюйма. Намажьте 2 столовые ложки соуса для пиццы на нижнюю половину каждого круга теста. Сверху положите 1/4 стакана сыра моцареллы и четверть пепперони. Сложите тесто над начинкой, чтобы получились полукруги, и защипните края, чтобы закрыть. Хорошо покройте спреем для готовки.
Перенесите кальцоны в корзину фритюрницы (может потребоваться работать партиями). Готовьте 4 минуты, затем переверните кальцон и готовьте до золотисто-коричневого цвета еще 4-5 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
347
Калории
- 18gБелок
- 17gУглеводы
- 22gЖиры
💡 Советы
Экспериментируйте с начинками, такими как приготовленная и раскрошенная итальянская колбаса, для разных вкусов.Обязательно хорошо защипните края, чтобы избежать протечек во время готовки.Если вы чувствительны к натрию, рассмотрите использование соуса для пиццы или сыра с низким содержанием натрия.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.