
Куриное пиккато в фритюрнице с лимонно-каперсовым соусом
Стоимость $12, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $12
Куриное пиккато в фритюрнице с лимонно-каперсовым соусом
Стоимость $12, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для соуса
- 🧈 4 столовые ложки несоленого сливочного масла
- 🧄 4 зубчика чеснока, мелко нарезанных
- 2 столовые ложки универсальной муки
- ½ стакана куриного бульона
- ½ стакана сухого белого вина
- 🍋 ¼ стакана свежевыжатого лимонного сока
- 2 столовые ложки каперсов, слитых
- 1 столовая ложка мелко нарезанной свежей петрушки
- 1 чайная ложка цедры лимона
- 🧂 ½ чайной ложки кошерной соли
- ¼ чайной ложки черного перца
Для курицы
- Спрей для выпечки без прилипания
- 🍗 2 (по 8 унций) половинки куриной грудки без кожи и костей
- ½ стакана универсальной муки
- 🥚 1 большое яйцо
- 🍋 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
- 1 столовая ложка свежетертого пармезана
- 1 столовая ложка свежетертого азиаго
- 1 столовая ложка свежетертого пекорино романо
- 1 стакан панировочных сухарей
- 1 ½ чайных ложки молотого черного перца
- 🧂 1 чайная ложка кошерной соли
ШАГИ
Подготовьте лимонно-каперсовый соус: растопите масло в маленькой кастрюле на среднем огне. Добавьте чеснок и готовьте, периодически помешивая, пока он не станет ароматным, около 1 минуты.
Всыпьте муку и готовьте, постоянно помешивая, пока соус немного не загустеет, около 2 минут.
Влейте куриный бульон, белое вино и лимонный сок и доведите до кипения. Снимите кастрюлю с огня и взбейте каперсы, петрушку, цедру лимона, соль и перец. Накройте крышкой, чтобы соус оставался теплым до подачи, и аккуратно взбейте перед использованием.
Разогрейте фритюрницу до 400 градусов F (200 градусов C) согласно инструкции производителя на 10 минут. Легко смажьте корзину фритюрницы спреем без прилипания.
Разрежьте каждую куриную грудку пополам поперек. Отбейте каждую половинку куриной грудки до толщины 1/2 дюйма между листами пищевой пленки.
Поместите муку в среднюю миску. Взбейте яйцо и лимонный сок в другой миске. Смешайте панировочные сухари и сыры в третьей миске. Приправьте курицу солью и перцем.
Обваляйте курицу в муке, затем в яичной смеси и панировочных сухарях. Выложите на противень.
Поместите панированную курицу в корзину фритюрницы. Сбрызните спреем без прилипания. Готовьте при 400°F в течение 8-10 минут, перевернув наполовину и снова сбрызнув сверху. Повторите с оставшейся курицей.
Полейте курицу лимонно-каперсовым соусом и сразу же подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
491
Калории
- 34gБелок
- 40gУглеводы
- 19gЖиры
💡 Советы
Убедитесь, что курица отбита равномерно для обеспечения равномерного приготовления.Держите соус теплым во время приготовления курицы, накрыв его крышкой.Для неалкогольной версии блюда замените куриный бульон белым вином.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.