CookPal AI
recipe image

Air Fryer Grilled Mushroom and Vegetables

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Essential Ingredients

    • 🍄 1 king oyster mushroom
    • 🍄 3 button mushrooms
    • 1/2 red bell pepper
    • 1/2 yellow bell pepper
    • 🧅 1/4 onion
    • 🍆 1/4 eggplant
    • 🥒 1/4 zucchini
    • 🧂 a pinch of salt
    • a pinch of pepper
    • 5 tbsp olive oil

ШАГИ

1

Cut all mushrooms and vegetables into bite-sized pieces.

2

Place mushrooms and vegetables in a bowl, season with salt, pepper, and olive oil, and mix well.

3

Transfer the mixture to the air fryer basket and cook at 180°C (356°F) for 10 minutes.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 3g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Serve over salad for a complete meal.Use fresh vegetables for the best flavor.Adjust seasoning to taste before cooking.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.