CookPal AI
recipe image

Стейк для фахитас в аэрогриле

Стоимость $15.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Порции
  • $15.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Специи и приправы

    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 🧂 2 чайные ложки соли
    • 🧄 ½ чайной ложки чесночного порошка
    • ½ чайной ложки молотого тмина
    • ½ чайной ложки порошка чили халапеньо (по желанию)
    • ¼ чайной ложки порошка чили (по желанию)
    • ¼ чайной ложки молотого кориандра

  • Белок

    • 🥩 450 грамм юбочной говядины, нарезанной полосками против волокон

  • Овощи

    • 🧅 1 луковица, нарезанная полосками
    • 1 болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный полосками

ШАГИ

1

Смешайте оливковое масло, соль, чесночный порошок, тмин, порошок чили халапеньо, порошок чили и кориандр в герметичном пакете. Добавьте говядину, лук и болгарский перец. Обваляйте в маринаде, выдавите лишний воздух и закройте пакет. Маринуйте в холодильнике в течение 8 часов или на ночь.

2

Выстелите корзину аэрогриля листом перфорированной пергаментной бумаги. Добавьте замаринованный лук, перец и говядину.

3

Готовьте в аэрогриле в течение 5 минут при температуре 200°C. Выньте корзину и встряхните для равномерного приготовления. Готовьте еще 4 минуты или до готовности говядины.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

193

Калории

  • 15g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Маринуйте говядину на ночь для максимального вкуса.Используйте перфорированный пергамент, чтобы избежать прилипания и обеспечить равномерную циркуляцию воздуха.Подавайте с испанским рисом или тортильями для полноценного фахитас-блюда.Вы можете дополнить овощи, добавив кабачки или грибы.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.