CookPal AI
recipe image

Клубничный смузи с амадзаке

Стоимость $4, сохранить $2

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молочные продукты

    • 🥛 Нежирное молоко 1 стакан
  • Фрукты

    • 🍓 Замороженная клубника 5-6 шт.
  • Ферментированные продукты

    • 🍶 Амадзаке 1/2 стакана

ШАГИ

1

Поместите замороженную клубнику, амадзаке и нежирное молоко в блендер.

2

Смешайте до появления однородной массы.

3

Налейте в стакан и, по желанию, украсьте листиком мяты перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

90

Калории

  • 4g
    Белок
  • 16g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете использовать безалкогольный амадзаке, чтобы этот напиток подошел всем.Амадзаке без добавления сахара сделает напиток еще полезнее.Свежую клубнику можно использовать вместо замороженной, но в таком случае добавьте немного льда, чтобы смузи оставался холодным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.